Planinarski savez Srbije u subotu i nedelju, 26. i 27. septembra, organizuje sportsko-rekreativnu manifestaciju Dan pešačenja, sa ciljem da građane širom Srbije podstakne da se pokrenu, provedu vreme u prirodi i učine nešto dobro za svoje zdravlje.
Manifestaciji će se i ove godine pridružiti Prokuplje, a Planinarsko-sportski klub “Toplica” poziva sugrađane, decu i sve ljubitelje šetnje da im se pridruže na zajedničkom pešačenju.
Kako navode iz PSK “Toplica”, ovogodišnja staza vodiće od centra Prokuplja preko Hisara i područja uz reku Toplicu, do železničkog mosta, a zatim kroz tunel do spomen-parka “Gvozdeni puk”.
Okupljanje i polazak planirani su za nedelju, 27. septembra, u 9 časova, u centru Prokuplja.
Organizatori pozivaju građane da se pridruže laganoj šetnji, druže i provedu deo vikenda na otvorenom.
Redovno pešačenje i umerena fizička aktivnost imaju značajnu ulogu u očuvanju i unapređenju zdravlja. Hodanje može doprineti boljoj kondiciji, zdravlju srca i krvnih sudova, održavanju telesne težine, jačanju mišića i kostiju, kao i smanjenju svakodnevnog stresa. Istovremeno, boravak na otvorenom i druženje sa drugim ljudima mogu pozitivno uticati na raspoloženje i opšte psihofizičko stanje.
Zato je Dan pešačenja prilika da se, bez obzira na godine i fizičku spremnost, napravi prvi ili još jedan korak ka aktivnijem i zdravijem načinu života.
Vidimo se u nedelju u 9 časova u centru Prokuplja!
